Legg til i favoritter
 
Fjern fra favoritter

BMR kalkulator

Basal metabolic rate kalkulator kan du beregne din basal metabolic rate, som er mengden kalorier som kroppen din forbrenner mens resten i et nøytralt tempererte omgivelser.

Skriv inn din kropp parametere for å beregne BMR

Kjønn:
Alder: År
Vekt:    
Høyde:
 
Basal metabolic rate (eller BMR) er antall kalorier du forbrenner på en dag hvis du var inaktiv og bodde i sengen hele dagen og energien vil kun bli brukt til å opprettholde vitale organer, som inkluderer hjerne, hjerte, lunger, nervesystemet, muskler og andre.